Dr.Mohamed Alsayed د/محمد السيد أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية - نظام غذائي صحي لزيادة الوزن لازم نعرف الاول ايه سبب نقص الوزن علشان نعالج السبب الاول مثلا زى التأثير الوراثي او مستوى شهيةٌ
تغذية صحية ودايت 🇵🇸 on Instagram: "📌جدول غذائي لزيادة الوزن. السلام عليكم ورحمة الله ، لم احدد كمية كل وجبة لكن اعطيتكم مثال على الاطعمة كيف تكون ، كل شخص فيه يتحكم
للاشتراك في جدول غذائي صحي محسوب السعرات الحرارية بما يناسب احتياجك وهدفك راسلني على الواتساب الرابط في البايو. . . #amjad_fitness #رمضان… | Instagram
موسوعة الطعام الصحي - مساء الخير 💓💓 هواية تجيني مسجات ليش محد يهتم بالضعاف الي يريدون يزيدون وزن اليوم سويتلكم هذا النظام الغذائي حتى تزيدون وزنكم بطريقة صحية وبعيدا عن الكرش والدهون
![جدول نظام غذائي - لزيادة الوزن - perfect way - طريقك الصحيح لنقدم باقة من افضل الانظمة الصحية المثالية جدول نظام غذائي - لزيادة الوزن - perfect way - طريقك الصحيح لنقدم باقة من افضل الانظمة الصحية المثالية](https://cdn.salla.sa/wyygK/UZr0gwzw5gQUUC1uuZqA5mlmDeoD50WOrOwUhW0c.jpg)